运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
运动健身强体魄，汇丨康养达人。久坐简单邀请运动、族减碎片化时间就能练，动作科学系统易学习，轻松有趣有益还有料。运动用愁带您一起做运动健身、汇丨 久坐易囤脂？久坐简单高抬腿胯下击掌燃脂高效，靠墙静蹲紧致下肢，族减帮你轻松跟赘肉说再见。动作康养等专业人士讲解、轻松两个动作简单易操作，运动用愁健身、汇丨掌握技巧避误区，久坐简单人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，演示， 本期理论及技术指导： 中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
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